A PELE E O FRIO

CUIDADOS A TER

As várias etapas da vida têm repercussão no órgão pele. Envelhecemos
de forma gradual, envelhecimento esse sentido de igual forma por homens e
mulheres. O envelhecimento traduz-se pelo aparecimento de alterações, na
textura, pigmentação da pele, provocadas pela exposição a factores ambientais,
nomeadamente a radiação ultravioleta, mas também a exposição ao frio.
Estamos no inverno e, consequentemente, é tempo de
temperaturas mais baixas. As lesões mais frequentes que podem surgir na pele
pela ação física do frio são a pele seca, o prurido (comichão) e ainda perniose
(frieiras).
O que fazer para prevenir estes problemas?
A pele seca e o prurido que geralmente a acompanha, podem
ser prevenidos com a aplicação de emolientes após o banho – que deve ser rápido
e com água pouco quente. É também importante secar a pele sem esfregar, pois é
manobra que pode desencadear prurido. O eczema é estado máximo, digamos assim,
de pele seca, e traduz-se pelo aparecimento de manchas vermelhas e pápulas
avermelhadas, por vezes deitando liquido, acompanhadas de prurido bastante
pronunciado, aumentando geralmente ao fim da tarde. Em idade mais avançada, é
frequente as lesões de eczema formarem áreas de forma de moeda (numular). Em
outras ocasiões esta forma excessiva de pele seca leva ao surgimento de descamação
irregular tomando aspeto particular, dito “craquelé”. Neste caso a aplicação de
emoliente pode não ser suficiente para melhorar as queixas e será bom pedir o
conselho do médico assistente.
O prurido (comichão) pode ser a queixa mais importante, sem
surgirem sinais de pele seca. Esta queixa, muito frequente com a idade
avançada, pode ser evitada e combatida com a toma de anti-histamínicos – aqui também
o aconselhamento pelo médico assistente será importante.
Das alterações vasculares, as frieiras são as mais
importantes. Embora sejam mais frequentes na infância e juventude, podem surgir
em qualquer etapa da vida. As frieiras são lesões inflamatórias, que surgem
pela ação física do frio, sobre vasos – pequenas artérias e veias.
Não se sabe porque ocorrem numas pessoas e noutras não,
pensando-se que tenham causa genética. Para as evitar, é importante assegurar
temperatura ambiente adequada das habitações.
O uso de roupa protetora – luvas, por exemplo – e exercício
físico, são medidas importantes.

In:Voz dos Reformados
Por José Manuel Labareda
Médico dermatologista